不敢吃凉的，

脾胃虚寒

，附子理中丸这个中成药，你一定要知道。

大家好，我是沈医生。

有的人不敢吃凉的，凉水也不敢喝，一出去就随手拿着保温杯，稍微不注意，吃了一点凉水果，就开始

肚子疼，拉肚子

了，这种情况，一般就是脾胃虚寒了。

再看一下你的舌头是不是发白，发紫，齿痕也比较明显，而且平常手脚冰凉，不容易暖热。这些情况，一般就是因为我们年轻的时候，或者天热的时候过分贪凉，比如一口气吃好几个雪糕，当时没事，但是已经伤害到了我们的脾胃阳气，阳气一衰，身上的小太阳就没有了，我们就很容易肚子疼，拉肚子，怕冷

等等。

而且时间一长，不仅只是影响到我们的脾胃，还会造成心阳不足、肾阳不足的情况，比如心慌，心悸，胸闷，腰腿酸冷，夜尿次数增多，水肿等等，所以我们应该

温补脾阳

，健脾补胃。

说到这里，就不得不提起附子理中丸这个中成药，这是一个针对脾胃虚寒的症状，可以温中健脾的一个经典方子，因为使用的非常广泛，为了方便，就被制成了中成药。

附子理中丸用到的药物分别是

制附子、甘草、人参、干姜和白术。

其中制附子和干姜，都可以

温补阳气，温通经脉，温中散寒

，把我们脾胃缺失的阳气补回来，把脾胃里的寒气赶出去。

人参和甘草可以

健脾补气

，提高脾胃的运化能力。

再加一味白术，可以

健脾燥湿

。因为脾胃可以运化水液，如果脾胃的运化功能下降了，就会导致我们的身上有过多的水湿，这个时候就需要白术这类健脾燥湿的药物，一边提升脾胃的运化功能，一边把我们身上多余的水湿赶出去。

如果你有脾胃虚寒的情况，不敢吃凉的，肚子冷疼，经常拉肚子，就可以参考附子理中丸来温中散寒，

健脾补胃

了。

但是如果你对自己的情况拿不准，就不要随意使用药物了，可以寻求正规医生的辨证指导，以免随意用药伤害身体。