血压高是中国老年中发病率最大的最普遍慢性疾病。依据二零零七年的调研数据信息，我国的高血压病患总数可能已做到1.六亿，并且发展趋势是越来越年轻。现阶段，血压高沒有痊愈的方式，只有根据更改不健康的生活方法和服食抗高血压药来操纵。当诊断为血压高时，病人通常必须对血压高开展干涉，包含运用抗高血压药。殊不知，心率可否获得非常好的操纵在于药品的挑选，给药時间也不可忽视。在日常生活中，一些高血压病患不清楚何时服食降血压药最好是，餐前或餐后。为了更好地处理这个问题，小编今日就来谈一谈。

最先，何时是服食抗高血压药的最佳时间？

现阶段销售市场上的抗高血压药有很多种多样，一些是高效的，一些是中效过滤器的，一些是短效的。换句话说，高血压病患在服食抗高血压药时，应参照抗高血压药的合理半衰期時间和心率起伏规律性。长效降压药是合适老年高血压病人的降血压药，每日只需服食一次。一般倡导早晨7: 00上下(或醒来后三十分钟)服食，由于夜里心率一般会降低，歇息时心率会相对性平稳。假如你在晚上服食抗高血压药，你的心率会在晚上减少，这对高血压病患不太好。因而，早上服食高效抗高血压的药能够能够更好地操纵大白天心率的上升，避免 晚间易产生姿势性血压低。轻中度抗高血压药必须一天服食2次，一般倡导早晨6~7点和中午16~17点服食，使药品能在2个心率高峰期期内合理充分发挥作用；短效抗高血压的药必须一天服食三次，一般提议早晨6: 00、下午12: 30、中午18: 00服食。自然，这种仅仅一般标准，并不适感用以每一个人。最好是资询让你开抗高血压的药的医师。除此之外，一些高血压病患在心率获得非常好操纵的状况下，很有可能会服食中药材来操纵心率，因此 她们能够在早上服食扶正祛邪药，夜里服食牵正药。应当留意的是，一般不建议在睡觉前服食。即便 是重度高血压病人也只有在临睡前用1/3的白天使用量，这自然并不是肯定的。比如，一些病人的心率起伏规律性主要表现为早晨血压升高的特性，因而临睡前用高效抗高血压药能够能够更好地操纵心率起伏。

第二，餐前還是餐后？

现阶段常见的抗高血压药可分成利尿药、受体拮抗剂、钙通道阻滞剂(CCB)、血管紧张素2变换酶抑制剂(ACEI)和血管紧张素2受体拮抗剂(ARB)。不一样类型的抗高血压药有不一样的功效基本原理，并受食材的危害。因而，餐前還是餐后服食在于抗高血压药的类型。一般来说，1。利尿药每日只需应用一次，不论是餐前還是餐后，但应在早上服食，以防提升晚间小便頻率和危害睡眠质量。除此之外，氢氯噻嗪内服消化吸收快速但不彻底。进食能够提升消化吸收，因此 提议餐后服食。2.受体拮抗剂(后缀名“Lor”)和血管紧张素2变换酶抑制剂(ACEI，后缀名“Puli”)可在餐前或餐后服食，但一部分病人(如老年人、慢性心衰和糖尿病人)可随食材服食以减缓消化吸收，且总体降血压实际效果不会受到显著危害。另一个充分必要条件是短效药品卡托普利内服消化吸收受食材危害，餐后消化吸收实际效果差，提议餐前1小时服食；3.血管紧张素2受体拮抗剂(ARB，后缀名“sartan”)，大部分不会受到食材危害，不论是餐前還是餐后；4.钙离子拮抗剂(CCB，除维拉帕米外，大部分以“地平面”后缀名)，在其中坎地沙坦控释片和氨氯地平不会受到食材危害。非洛地平缓释胶囊应在空肚或小量清淡的食物后内服。缓凝维拉帕米(维拉帕米)应在进餐后服食。假如空腹吃用，非常容易造成肠胃不适。必须留意的是，一些权威专家觉得，尽管一些药品不会受到食材的影响，要是没有肠胃病，都没有必需在餐前或餐后考虑到，但提议在餐前二十分钟之上服食。

第三，最佳时间：依据自身的起伏规律性，在高峰期前1~2钟头服食

每一个人都是有自身的心率人体生物钟管控法。高血压病患最好动态性检测自身的心率，纪录一段时间，找到自身的心率起伏规律性，看一下何时心率广泛较高，也就是在最血压高来临以前。花1~两个钟头，这一時间比较好。比如，心率高峰期在早上6~7点，醒来时后服食抗高血压药更加科学研究，无须等候洗漱间或吃东西；针对零晨4~5点的高血压病患，为避免 早晨突发性血压高造成的心脑血管病恶性事件，应在深夜和晚间服食抗高血压药；针对极少数有晚间心率高峰期的人而言，因为长效降压药功效时间长，但见效時间慢，晚间可做到心率高峰期，因此 临睡前可服食长效降压药。此外，心率一般每日都是有2个高峰期，因此 吃药時间能够放到高峰期前1~2钟头，那样吃药后1~2钟头就能具有最好是的操纵心率的功效，假如一天只吃药一次也没事儿。如心率高峰期在早上9: 00和中午4: 00，故坎地沙坦缓释胶囊可在早上7 ~ 8:00和中午2 ~ 3:00服食，应留意高血压病患如服食抗高血压药，也应服食别的药品，以防药品相互影响，危害抗高血压药的功效。