在你的身边是否有那种一会儿温柔、一会儿暴躁的朋友？

他们情绪起伏，仿佛过山车，一会冷一会热，一会对生活充满积极，一会又像是降到了冰点。

你不仅感到疑惑，更糟糕的是，和他们日常相处十分困难，永远不知道他们下一刻情绪如何，到底会做出什么样的事情来。

除了一时的喜怒无常，也可能是因为他们患上了双相情感障碍。

所谓双相情感障碍，就是兴奋激越，和抑郁低落交替进行，在一段时间里病人兴奋，狂躁，那么在一段时间里面，他又沉积抑郁，表现得没有任何动力，这样的两个方向的，兴奋完全相反的，这样的一个交替进行的症状的临床表现。

双相情感障碍能治好吗？

目前来看，总的双相情感障碍的治愈率可达到70%，当然这里指的是临床治愈，因为目前的情感障碍的治疗都是对症治疗，由于双相情感障碍的病因目前尚不明确，不能做到对因治疗。

即使患上双向情感障碍也不必过于担心北京大学第六医院精神科副主任医师马燕桃表示,“虽然双相情感障碍是一种终生性疾病但通过治疗可以将病情稳定因此患者也能正常生活。”

双向情感障碍如何调节？

1、明确你的价值和目标

明确你的价值和目标，它能帮助你选择最有利于摆脱抑郁苦恼的事情，有自己想做的事，自己的生活节奏，不在“内心做对比”，做勇敢的人，做自己认为对的事。

2、练习健康习惯

健康的习惯，如饮食均衡，定期锻炼，良好的睡眠，而不用酒精或非法药物进行自我治疗，有助于稳定双相患者的心情。

3、减轻压力

压力可以引发情绪的重大变化，对于双相情感障碍患者来说，减压至关重要。减轻压力的一些好方法包括定期锻炼和练习冥想，瑜珈，太极等放松方式。

双相情感障碍的病人该怎么选择工作？

在日常工作中接触的双相情感障碍病人，起病原因多种多样，这其中确实有很多患者是因为工作压力造成，如果本身患病是因为工作压力过大，自己无法适应的，这类病人最好在疾病缓解之后更换原有的工作，因为这种工作可能就是自己患病的刺激因素，那我们是因为这个才患上情感障碍，还是应该避免自己再接触原来的刺激因素；

如果患者得上双相情感障碍是其他因素造成，比如情感、学业、人际关系、或者遗传因素等等，这类病人通过治疗后病情得到缓解，在能够从事工作后可以先找一些劳累程度较轻、工作复杂程度低、作息时间规律的工作，让自己慢慢适应正常的工作节奏，然后根据自己的适应程度来考虑是否继续原有工作，还是寻找对自身要求更高的职位，循序渐进；而且需要对自己的能力有正确的认识，病情恢复效果较好的需要边服药边工作一段时间，如果服药效果不理想，建议找医生更换治疗方案，这时工作可以适当停止，先调整病情，避免因为治疗延误导致疾病的复发。